Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 200,96g.
Frühstück: Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Изюм (без Косточек), Brugen Овсяные Хлопья, Финик, Курага, Простоквашино Кефир 2,5%, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Mittagessen: Борщ, Каша гречневая, Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Now Foods Лецитин. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Heather's Tummi Fiber Клетчатка Сенегальской Акации, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Кускус с овощами и фетой, Яблоко Айдаред. mehr...
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konstantes Gewicht
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NataliaK75's Gewichtsverlauf
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