Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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122,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 63,83g.
Frühstück: K-Classic Gouda Light, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Salakis Schafskäse Light 9%, Lidl Salatgurke, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Zucchini, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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