Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 261,16g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: ACE Bakery Olive Fougasse, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies. Abendessen: Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Sonstiges: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Watermelon, Sugar, Coffee, Twizzlers Super Long Nibs, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sour Patch Kids, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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