Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 30,71g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини. Mittagessen: Fish House Морской Коктейль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Abendessen: Говядина Тушеная в Томатном Соусе, Рис Вареный, Хайнц Соус Терияки, Мореслав Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Малина. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
|