Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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90 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 113,54g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Овсянка с бананом и мёдом
. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Перцы фаршированные. Snacks/Sonstiges: Банан, Курага, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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