NadezhdaShch's Notizen, 04 Jul 18

Кружка из нью-Йорка, зеленый чай из Китая, сама из России... Люблю своих друзей, особенно их сувенирчики из других стран😁 а какие напитки предпочитаете вы?))

---

2392 kcal

Fett: 133,22g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 214,32g.   Frühstück: Кофе, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Красное Яблоко, Банан. Abendessen: Кефир 1%, Мёд, Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Пряник, Сметана, Творог 9%, Арахис, Яичница. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Мёд, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Хлебец, Кофе, Мёд, Сахар, Сметана, Творог 5%. mehr...

2308 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Reparatur - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...