Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 206,19g.
Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee with Cream, President's Choice Blue Menu 4 Bean Salad, Potato Salad with Egg, Brown Rice, Strawberries , Cantaloupe Melons . Abendessen: Strawberries , Pistachio Nuts , Kirkland Signature Marinara Sauce, Bell Peppers, Onions , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Dry Whole Wheat Pasta , Soy Milk , Tea (Brewed) . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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