Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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121,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Becel Vital, Mischkornbrot. Mittagessen: Salakis Schafskäse Light 9%, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Bauernbrot, Wiesenhof Geflügel Wiener. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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