Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Salami, Roggenbrötchen, Croissant, Popp Roter Heringssalat. Mittagessen: Schweizer Käse, Äpfel, Radieschen, Tomaten. Abendessen: Blaubeeren, Ja! Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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CChristophh's Gewichtsverlauf
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