Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Белый Город Молоко 2.5%, Nutiva Семена Чиа, Эдем Арахис, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Рис Вареный, Куриные Грудки. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anastasiyasi1's Gewichtsverlauf
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