Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Quaker Avena Tradicional (30g), Colun Leche Descremada. Mittagessen: Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Jamón de Pavo, Calo Queso Gauda, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Calaf Suny, En Linea Manjar, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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