Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2012
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121,0 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 9,41g.
Frühstück: coffee, havarti, lean beef. Mittagessen: beef summer sausage. Abendessen: mozzarella, Beef and Pork Meatballs. mehr...
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3819 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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bloodaxe's Gewichtsverlauf
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