От личинки к бабочке's Notizen, 06 Jul 18

Весы не поддаются никакой логике- уже с новой батарейкой (испробовала две) показывают, что разряжены👐

Но мне всё же удалось взвеситься- 90,4=> отвес в 600 г😊

90,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1141 kcal

Fett: 51,08g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 113,35g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Крема, Панкейки, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Maggi Курица по-Французски с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубника, Вода. mehr...

2273 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...