|
На завтрак творог зерненый с вареньем ~ 160 ккал☀️ Бутерброд с помидором и сыром и 2 рулетики из лаваша с сыром ~ 183ккал🌾 Хорошего всем дня и не забывайте тренироваться, а то я вчера в 10 вечера тренировки за 2 отрабатывала🙄
|
1426 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 161,96g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Варенье из Смородины, Сыр Российский. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Сметана , Борщ, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Рис Вареный, Сметана . Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Бабаевский Шоколад Горький, Мёд, Сырники Диетические. mehr...
|
|
 Kommentare
Нет ничего вкуснее лаваша с сыром 😬😬😬
06 Jul 18 vom Mitglied: anya.del.rey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaarinaaa's Gewichtsverlauf
|