Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Черешня, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|