От личинки к бабочке's Notizen, 06 Jul 18

ужин: запечённые в приправе для курицы по-французски (со ст.л. сметаны и 200 мл молока) куриное филе без шкурки и брокколи, с чесноком

---

1141 kcal

Fett: 51,08g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 113,35g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Крема, Панкейки, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Maggi Курица по-Французски с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубника, Вода. mehr...

2273 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...