|
|
1633 kcal
|
Fett: 77,70g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Яйцо, Мария Печенье. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, QNT Whey Protein Light Digest. Abendessen: Яблоко, Чернослив, Burёnka Club
Сыр Блю. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Питьевая Натуральная. mehr...
|
|
1709 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Crosstrainer - 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|