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1030 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 161,46g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло , Смородина Красная, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Свекла Вареная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком, Банан, Абрикосы. mehr...
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880 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Kartavlyuk's Gewichtsverlauf
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