Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
86,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 38,10g.
Mittagessen: Zeytin, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Dardanel Ton Ton Balık, Çoban Salatası. mehr...
|
Verlust von 21,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|