Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 44,11g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 187,72g.
Frühstück: Кумкват Сушеный, Молоко (Цельное Молоко), Агро-Альянс Пшеничка Золотистая, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Ратибор Варенье Крыжовник, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Имбирь Цукаты, Орехи Кешью, Красные Вишни, Груши. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|