Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
|
89,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 98,19g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 173,15g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черкизовский Сальчичон, Пицца без Мяса в Вафельнице. Mittagessen: Пепси Пепси Лайт, Макдоналдс Микс Бокс, Макдоналдс Гамбургер. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бургер Кинг Биг Кинг. Snacks/Sonstiges: Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Ашан Печенье Царское, President Сыр Чечил Белый Соломка, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donormil91's Gewichtsverlauf
|