Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3187 kcal
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Fett: 90,32g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 195,95g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Banaan. Mittagessen: Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Boni Penne Rigate . Abendessen: Spareribs, Colruyt Gevulde Aardappel, Spek (Gekruid, Gebakken), Biefstuk, Merlot, Boni Kippenboutjes. Snacks/Sonstiges: Mojito, Gemengde Notenmix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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