Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
|
48,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 77,25g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Творог 9%, Магнит Банан, Оливковое Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Салат Овощной с Маслом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Жимолость, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|