Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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111,9 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 31,12g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Body Attack Protein Pancake. Mittagessen: Gekochtes Ei, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Goldrush13's Gewichtsverlauf
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