Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 28,63g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 48,70g.
Frühstück: Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Помидоры, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Йогурт Ванильный, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Вода. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamforinaanastasia6's Gewichtsverlauf
|