Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Esselunga Burro, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Mittagessen: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Avocado, Zucchine Cotte, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Salsa di Soia. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Auchan Pesca Tabacchiera, Ecorino Coppetta Spagnola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Pavesini Pavesini al Cacao, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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