Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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100,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 258,98g.
Frühstück: Квас, Изюм, Миндаль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гарнец Льняная Мука. Mittagessen: Квас, Изюм, Любимый Город Творог 5%. Abendessen: Ячневая Каша на Воде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Sonstiges: Квас, Экзо Мороженое Манго-Малина, Малина, Щедрые Хлебцы Гречневые, Миндаль, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. mehr...
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Zunahme von 10,3 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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