Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 73,56g.
Frühstück: Bregott Extra Saltat, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Kaffe med Mjölk, AXA Havregryn. Mittagessen: Kycklingfilé, Druvan Äppelcidervinäger, Zeta Jordnötsolja, Avokado, Röd Paprika, Körsbärstomater, ICA Isbergssallad. Abendessen: ICA Hela Champinjoner, Röd Paprika, Apetina Fetaost Classic, Äggula, Äggvita. Snacks/Sonstiges: Ridderheims Ölkorv, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Susan1*'s Gewichtsverlauf
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