ArcadyF's Notizen, 09 Jul 18

все зло от семечек😂👍 

О, Джонни Уокер 😍 Блин, не знаю, у меня крепкий алкоголь ничего не провоцирует.  

ненавижу когда в моем присутствии едят семечки, процесс поедания, вызывает у меня зубной скрежет..при этом, к их вкусу не имею никаких претензий. Хотя тут дело не во вкусе семок, сколько раз предлагала своему купить козинак или очищенные...нет, ни в какую, вот поплеваться наше всё...и мозги отключаются напрочь, пока все не съест (и алкоголь тут совсем не причём).  

а мне нравится думать, что алкоголь просто обнажает все то, что приукрашиваю сама себе в представлении о своем питании: если пропадет мотивация, или начнется неконтролируемый стресс, или резко сменятся ориентиры, то скорее всего, мое питание станет сразу похоже на то, что происходит под градусом. А по сему пью часто, без чувства страха или вины и под своим же тщательным присмотром ) чтобы понимать, с чем работать )  

Nataliya1973, они самые опасные. Началось все с того, что я насыпал 25г (по кухонным весам), потом еще 25г, ну думаю, ладно. А потом смотрю... пачка не закрыта на зип лок, ну надо закрыть иначе отсыреют.. ну залез, перед тем как закрыть, взял горсточку... потом еще небольшую... потом взял всю пачку и пошел к телику, думаю, сколько не доем взвешу и запишу... и вот... доел, блин... Эх, конечно, не надо было покупать просто. Да и конфеты тоже эти... купил по акции на развес, не себе покупал... коллегам по работе. Но принес на работу сегодня только 2/3 от того, что купил ))) 

legislation-spb, они почему-то вкуснее не очищенные, чем в козинаке. А еще лучше, с морской солью когда обжаренные. 

mmaya08, вот с "тщательным присмотром" как раз и возникают определенные сложности. Ну, во всяком случае, у меня точно ) 

Поддерживаю автора, - первым напивается и уходит в аут центр насыщения. 

ArcadyF да так и есть😂семки зло, остановиться невозможно. Я их больше не покупаю. 

Да не во вкусе дело😅 вас процесс поедания гипнотизирует)))а чистые ложкой есть не интересно. 

mmaya08 Супер! 💥В такой форме самоанализом еще не пробовала заниматься. Надо попробовать :). А сколько надо выпить, чтобы в нужное состояние попасть? 😁 

В моем случае, единственный способ избежать соблазна - это чтобы дома вообще всего этого не было) 

levoch, ))) думаю, тут важнее выпить столько, чтобы из этого состояния самоанализа выйти и получить удовольствие от праздника ))))  

mmaya08, поддерживаю. Лучше всего выпивать столько, чтобы трезветь в тот же день, в котором выпиваешь. Для каждого - индивидуально, согласно полу, весу, возрасту и общему уровню алкоголизма ) (алкоголь - это наркотик, если что... главное не увлечься слишком сильно этим "самоанализом") ))) 

я тоже любитель алкоголя , заметила, если не заедать выпивание достаточно большим количеством пищи , то в теле неприятные ощущения , типа начинает как то "тянуть" в правом боку... это если держать таки себя в руках и закусывать пиво, например, овощами , грудкой, а не чипсами и сухариками  

Если хоть одна семечка попадает в рот, то в моем случае в скором времени не будет всей пачки((( 

У меня с арахисом такая проблема.)  

У меня даже полстакана пива гасит чувство страха и я съедаю по тысяче калорий за присест, а то и больше. Поэтому и стараюсь не пить, хотя в натуральном пиве и вине ничего плохого не вижу. Это вопрос самоконтроля. 

Полностью согласен, именно так оно и работает - притупление самоконтроля и возбуждение аппетита, в итоге наедаешь значительно больше дневной нормы, причём совершенно незаметно для себя. Хотя сладкие вина могут ещё дополнительно калориями из сахара придавить.