Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 5,94g | Eiw: 10,29g | Kohlh: 66,27g.
Frühstück: Quaker Havermout (50g), Perziken, Milsani Halfvolle Yoghurt, Druiven. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Elkedemey's Gewichtsverlauf
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