Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 51,08g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: Wortelen. Mittagessen: Aldi Filet Americain, Bolletje Wit. Abendessen: Hello Fresh Parelgerst met Gegrilde Courgette, Feta en Amandelen, Hello Fresh Kokossoep met Noedels, Kipfilet, Citroengras en Thaise Basilicum. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
|
|
2350 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 1 Minute, Sitzen - 6 Stunden, Tennis - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden und 19 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stephanie257t's Gewichtsverlauf
|