И ещё мне подсчитали для похудения 2000 ккал, это не много??

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2018:
1408 kcal Fett: 48,49g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 169,94g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рыба с Овощами. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн, Мандарины, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. mehr...
3310 kcal Bewegung: Golf (zu Fuß) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aksana_m's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.