Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, もずく酢, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Snacks/Sonstiges: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), グリコ SUNAO チョコクランチ, マイプロテイン プロテインクッキー, クルミ, 明治 The チョコレート, ラスク, バナナ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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