Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 122,39g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 79,34g.
Frühstück: Marc Payot Rijsttaartje. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: Grimbergen Abdijkaas, Geitenkaas, Valblanc Emmental, Boni Gouda Belegen, Camembert, Aldi Gouda Jong 48+, Carrefour Salami Sticks, Brie, Merlot. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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