Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Сливочное Масло, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Alpenland Йогурт 0,3%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Полимерная's Gewichtsverlauf
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