|
dziwnie "duża" ta moja redukcja :D
|
1332 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Biedronka Pieczarki, Jajko, Heinz Baked Beans. Mittagessen: Ogórek (ze Skórką), Ziemniaki, Pikok Filet z Piersi Indyka, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Tolonis Ser Feta Półtłusty. Snacks/Sonstiges: Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, KFD Premium WPC 80, Gruszki, Migdały, Banan. mehr...
|
|
1931 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Jul 18 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
10 Jul 18 vom Mitglied: mal_07
|
Przed spaniem na rogach kołdry warto dziś położyć po worku cementu 🤣
10 Jul 18 vom Mitglied: gating
|
hahaha na szczęście nie zaszkodziła w ten sposób ;)
10 Jul 18 vom Mitglied: fabregasowa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabregasowa's Gewichtsverlauf
|