Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 18,53g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: Сыр Голландский, Славянка Конфеты Фрутландия, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Груши, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|