|
192 kcal äpple/morot/tomat/ost. Vet inte riktigt vad som hände med förståndet igår 🤔 allt åkte in genom munnen så tippar att jag stannade på ca 3000 kcal 🙈🤦🏻♀️ men är tillbaka idag 😃
|
1450 kcal
|
Fett: 91,41g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 103,54g.
Frühstück: Arla Ost, Jämtgård Familjefavoriter, Gala Äpplen, Kaffe med Mjölk, Cocktailtomater, Morötter. Mittagessen: ICA Granatäppelkärnor, Cocktailtomater, Zucchini, Apelsiner, Honungsmeloner, Spenat, ICA Selection Avokado , Keso, Gurka (med Skal). Abendessen: Cocktailtomater, Cashewnötter, ICA Crème Fraiche, Soya (Shoyu), Broccoli, ICA Grönsaksbuljong, Olivolja, Vitlök, Gullök. Snacks/Sonstiges: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Rökt Bog, Fazer Rågmust, Keso, Risenta Solroskärnor , ICA Granatäppelkärnor, Arla Gräddfil. mehr...
|
|
2352 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Skönt att höra att det är fler....🙈😂
10 Jul 18 vom Mitglied: Sorsele
|
Jodå, men jag ser det som att jag snubblade ner i gyttjan och nu ska jag upp på banan igen 😜😉
10 Jul 18 vom Mitglied: dbneladb
|
Haha🍌😂 halka iväg in på rätt väg nu!! Pepp!!😄😂
10 Jul 18 vom Mitglied: Sorsele
|
😂tack! Jo, det gör jag 😃 Skickar lite pepp tillbaka 👍
10 Jul 18 vom Mitglied: dbneladb
|
11 Jul 18 vom Mitglied: Sorsele
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dbneladb's Gewichtsverlauf
|