Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 26,20g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 233,53g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão), Ipanema Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Pullman Rap10 Fit. Mittagessen: Sukiya Curry Japonês G, Gohan. Abendessen: Clight Suco, Gohan, Sukiya Curry Japonês G. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monicholas79's Gewichtsverlauf
|