Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 121,43g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 259,04g.
Frühstück: Peach, Хлопья 7 злаков на молоке. Mittagessen: Butter, Rye Bread, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Pickled Cauliflower. Abendessen: Budincă de brânză, Budincă de brânză. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Roasted Potato, Pina Colada, Water, Water. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Утреняя растяжка - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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