Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Bananas , Almonds , Triscuit Original, Coffee, Soy Milk . Mittagessen: Almonds , Plums , Carrots , Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus , Tea (Brewed) . Abendessen: Sweet Cherries , Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Unico Chick Peas, Tea (Brewed) , Soy Milk . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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