Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 54,85g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Abendessen: Чай с Молоком, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Помидоры, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf
|