Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
675 kcal
|
Fett: 20,70g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Mittagessen: Помидоры, Кета Запечённая в Яйце с Грецким Орехом. Abendessen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Gewichtsverlauf
|