Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 41,17g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Мирата Желе со Вкусом и Ароматом Персика, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гороховый Суп. Abendessen: Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Кисель, Кофе с Молоком, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Малина. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valentina99..'s Gewichtsverlauf
|