Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Jus d'Orange, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Franprix Carottes Râpées, Pomme Golden, Tomates Cerises. Abendessen: Pastèque, Concombre (Pelé), Carrefour Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Auchan Oignons Émincés, Haricots Verts, Poivrons Verts, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Nestquick's Gewichtsverlauf
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