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Il faut que j’arrête de craquer
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Carré Frais 0%, Galette de Riz, Galettes aux 4 Céréales, Ricoré Intense, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. Mittagessen: Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 1 Minute, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 28 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 24 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden und 57 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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