Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 45,44g.
Abendessen: Telur Puyuh, Tahu, Tempe, Tumis Kangkung, Ikan. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Semangka. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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debyyudas's Gewichtsverlauf
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