Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Банан, Твердый Сыр Пармезан, Курскхлеб Батон Чайный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе, Куриное Филе, Рис Отварной. Abendessen: Магнит Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|