Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 24,41g.
Frühstück: Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Peito de Frango, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Rúcula. Abendessen: Tomates. Snacks/Sonstiges: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Caturra, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mauzinha102489's Gewichtsverlauf
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