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メインは二人分です
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1199 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: 揚げパン, 日清シスコ ココナッツサブレ 発酵バター, 菓心堂 長崎カステラ. Mittagessen: チョコ, 丸亀製麺 半熟玉子天, 丸亀製麺 釜揚げうどん. Abendessen: トマト, ピーマン, ぶなしめじ, エノキ, 鶏胸肉, おうちの味噌汁, 雑穀米. Snacks/Sonstiges: ネスレ クランチ (4.6g). mehr...
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